乌鲁木齐移动式部队训练障碍器材报价低桩网距转折旗7米。 四百米障碍训练方法 一百米：百米冲刺到对面? 二百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网 三百米：跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑（2M）、三步桩 四百米：百米冲刺返回 400米障碍详细规格； 梅花桩；由5个直径0.3米，高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，跨桩中点距离端线6.15米。 矮墙；宽2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔宽0.5米、高0.4米、下缘距地面0.6米，设于矮墙左侧。 高板；高1.8米，长2米、宽0.5米、厚0.05-0.08米。 高台；高1.5米，长、宽各1米。 低台；高、长、宽各1米。高板、
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高台、低台间隔1米。 水平梯；长5.米、宽0.6米、高2.4米，横杠直0.03-0.04米，横杠间跨0.5米，距高板跳台0.3米。 独木桥；长5米，桥面宽20厘米厚13厘米，高1.3米，斜板长2米 宽0.2米厚13厘米 。桥下立柱间隔1-1.3米，柱应漆上红、白相间的颜色。 高墙；宽、高各2米，厚20厘米。 低桩网；由12根立桩对应分列两行，行距2米，间距1米，桩高出地面0.5米，每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网，网下地面以松软的沙层为宜。 1.概述：400米障碍赛是通过8组障碍16个障碍物所构成，往返全程400米障碍训练的项目，其通过顺序是：平跑100米、转弯、跨桩、跨越深坑、跳跃矮墙、通过独木桥、越过高墙、攀越高低平台、穿过悬空穿越、匍匐前行通过低桩网、转弯（返回）、跨越低桩网、悬空穿越、跨越高低平台、攀越高墙、绕行独木桥、攀过矮墙、跳下深坑、跨桩、100米终点。 2.工艺流程：该项目器材主要是由钢结构制成。经过细致的焊结、打磨、抛光后，钢管底层喷涂底漆三遍，表面使面漆二遍。乌鲁木齐移动式部队训练障碍器材报价