前言：400米障碍器材 标准400米障碍 部队训练器材 百米障碍器材
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转折旗：旗杆高1.5米，直径约5厘米 |
梅花桩：由5个直径0.3米，高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，跨桩中点距端线5米。 左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，跨桩中点距离端线6.15米。 |
沟壕：砖混结构长、宽、深各2米，沟壁为垂直面。 |
矮墙：钢木结构宽2米、高1.1米、厚0.2米； 洞孔宽0.5米、高0.6米，孔下缘距地面0.4米，设于矮墙左侧。 |
高板：高板高1.8米、长2米、宽0.5米、厚5－8厘米； |
高台：钢木结构高1.5米、长宽各1米； |
矮台：钢木结构高、长、宽各1米； |
独木桥：长5米、高1.3米、直径0.2－0.25米，桥面宽0.1米； 斜板长2米、宽0.2米； 桥下立柱间隔1－1.30米，可漆上红、白相间颜色。 |
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