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学校体能训练设施 单双杠场地器械安装情况

发布时间:2023-07-06        浏览次数:153        返回列表
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学校体能训练设施 单双杠场地器械安装情况

学校体能训练设施 单双杠场地器械安装情况400米障碍板训练是通过由8组障碍,16个障碍物,所构成的往返全程400米的障碍场的事体能训练项目,其通过的顺序是:平跑100米—转弯—跨越3步桩—跨越壕沟时跳越矮墙—攀越板跳台—通过云梯—通过独木桥—攀越墙—葡匐通过低桩网—转弯(返回)—跨越低拉网—攀越墙—绕行桥柱—通过云梯—跨越板跳台—钻越洞孔—跳下攀上壕沟—跨越5步桩—转弯—100米终点。400米障碍板训练物器材主要包括跨桩、壕沟、矮墙、板跳台、云梯、独木桥、墙、低桩网共八组障碍物。训练400米障碍板训练器材的质量是十分关键的,因为其不仅关系到日常训练的效果好坏,更与训练人员的人身息息相关。质量不过关的训练器材在使用过程当中很容易造成意外事故。学校体能训练设施 单双杠场地器械安装情况


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