前言：心理行为训练器材 部队训练器材 400米障碍器材 高空器材
阻碍跳跃。但也不要太靠近安全带上的铁锁。C给板距离不宜太小，如果不能尽力跳，轻轻一跨时脚底摩擦力小，容易打滑，特别是下雨天。D如果板距较大时，学员跳回来的时候培训师身体略侧一些，以防被撞落，同时一手可以拽紧保护绳，腿前后成弓步，重心略微降低一点，学员过来后注意抓他的手臂而不是手，并略用力往上托一把，起制动作用。E送板后，板与铁柱间有空挡，后退时小心不要踩空。F如果碰到学员掉下断桥，G如果学员体重大，不要将板推得太近，I培训师要时刻关注底下学员的具体动向。严重的、低、。近半年做个大手术，有骨折史，关节习惯性脱臼的。较为平整的地面，与四周没有太大的落差。